$0.00
మన హృదయం మన శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అవయవం మరియు ఇది విశ్రాంతి లేకుండా 24/7 పనిచేస్తుంది.మన హృదయాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి కొన్ని ఉత్తమమైన మార్గాలు:
గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని గ్రహించడం.
మన గుండె యొక్క స్థితిని అంచనా వేయడానికి ప్రతి ఐదు సంవత్సరాలకు (గుండె కోసం) ప్రాథమిక స్క్రీనింగ్ ద్వారా వెళ్ళడం.
మన హృదయాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ప్రతిదీ చేయడమే ఉత్తమమైన విధానం
$0.00
మన శారీరక ఆరోగ్యం, మానసిక ఆరోగ్యం మరియు మన సుదీర్ఘ జీవితానికి మంచి నిద్ర యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి ప్రతి ఒక్కరూ బాగా తెలుసుకోవాలి. ఈ క్రింది అంశాలపై నిద్ర ప్రాజెక్టులపై ఈ పుస్తకం:
మనకు నిజంగా అవసరమైన నిద్ర మొత్తం
NREM మరియు REM నిద్ర చక్రాల దశలు
నిద్రలో మనకు విషయాలు జరుగుతాయి
నిద్ర లేకపోవడం వల్ల కలిగే హానికరమైన ప్రభావాలు
నిద్రలేమి లక్షణాలు మరియు దానిని ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలు
మంచి రాత్రి నిద్ర పొందడానికి సిఫార్సులు
నిద్ర మీద వృద్ధాప్యం, ప్రయాణం, జెట్లాగ్ మొదలైన అంశాల ప్రభావాలు
$0.00
దేశం భారీ ఆర్థిక సంక్షోభంతో వ్యవహరిస్తున్నప్పుడు వెనిజులాలో ప్రస్తుత ఆరోగ్య పరిస్థితులపై ఈ పుస్తకం వెలుగునిస్తుంది. ఈ పుస్తకం యొక్క కొన్ని ముఖ్య ముఖ్యాంశాలు క్రింద ఉన్నాయి:
• వెనిజులా ఎందుకు కూలిపోతోంది?
• వెనిజులాలో భారీ వైద్య సంక్షోభం
• వెనిజులాలో మలేరియా తిరిగి గర్జిస్తోంది
• భారతదేశం, యుఎస్ఎ మరియు ప్రపంచంలోని మలేరియా
• తట్టు, ఇది లక్షణాలు మరియు టీకా
• మీరు భారతదేశానికి వెళుతుంటే తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు
• వెనిజులాలో హెచ్ఐవి యొక్క క్లిష్టమైన పరిస్థితిAdd to cart
Reviews
There are no reviews yet.