$0.00
நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் நம் அனைவருக்கும் மிக முக்கியமான அடிப்படை உண்மை என்னவென்றால், நம் வாழ்வின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் நம்முடைய தொடர்ச்சியான நல்ல ஆரோக்கியம்.
ஒவ்வொரு முறையும் நாம் ஒரு நெருக்கடியில் இருக்கும்போது நம் சட்டைப் பையில் ஒரு துளை எரிக்காமல் நமது வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் நல்ல ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான சிறந்த வழி இடர் மதிப்பீடு.
நம் வாழ்வில் ஒவ்வொரு நாளும் நம் வாழ்வின் ஒவ்வொரு துறையிலும் இடர் மதிப்பீடு செய்யும் பழக்கத்தை நாம் பெற வேண்டும். இது ஆபத்து மற்றும் நன்மைகள் அல்லது நன்மை தீமைகள் பற்றி இருந்தாலும்
$0.00
நமது இதயம் நம் உடலில் மிக முக்கியமான உறுப்பு மற்றும் இது ஓய்வு இல்லாமல் 24/7 வேலை செய்கிறது. நம் இதயத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கான சிறந்த வழிகள் சில:
மாரடைப்பு அபாயத்தை எதிர்கொள்வது
நமது இதயத்தின் நிலையை மதிப்பிடுவதற்கு ஒவ்வொரு ஐந்து வருடங்களுக்கும் (இதயத்திற்கு) அடிப்படை சோதனை செய்ய வேண்டும்.
நம் இதயங்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க எல்லாவற்றையும் செய்வது சிறந்த அணுகுமுறையாகும்
$0.00
உங்கள் விருப்பப்படி அல்லாமல் நீங்கள் ஒரு தாயாக முடிந்தால் கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
உங்கள் மன ஆரோக்கியம், உடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் உங்கள் உறவு ஆகியவற்றின் அதிர்ச்சியை நீங்கள் தாங்க முடியுமா?
ஒரு தாயாக இருப்பது இந்த உலகில் மிக அழகான உணர்வு!
இளம் பெண்கள் மத்தியில் கர்ப்பம் என்பது ஒரு பொதுவான உலகளாவிய பிரச்சினை.
சில சமயங்களில் அவர்கள் அதற்கு மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும், நிதி ரீதியாகவும் தயாராக இல்லை.
தேவையற்ற கர்ப்பத்திலிருந்து தங்களைத் தடுக்க அவர்கள் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய தேர்வுகள் அல்லது எளிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் பற்றி இளம் பெண்களுக்கு பெரும்பாலும் தெரியாது.
இளம் பெண்கள் மட்டுமல்ல, ஒவ்வொரு பெண்ணும் தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் வழிகளைப் பற்றி அறிந்திருக்க வேண்டும்.
சரியான தேர்வு செய்ய அவர்களுக்கு கிடைக்கக்கூடிய தேர்வுகள் குறித்து அவர்களுக்கு கல்வி கற்பிக்கப்பட வேண்டும்.
இளம் பெண்கள் / பெண்களுக்கு கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து தேர்வுகள் பற்றிய நுண்ணறிவை வழங்குவதற்காக இந்த புத்தகம் எழுதப்பட்டுள்ளது.
Reviews
There are no reviews yet.